Moje filozofie

Kdo jsem a proč se zabývám výživou

Zdravím všechny nadšence zdravého životního stylu, fitnessky a fitnessáky!!

Na začátek mi dovolte, abych se Vám představila. Jmenuji se Petra Handlířová, studovala jsem střední zdravotnickou školu obor - dietní sestra. Již během studia se zdravý životní styl a fitness stalo mým velkým koníčkem. Střední školou to ale neskončilo. I nadále ráda navštěvuji nové kurzy, semináře, přednášky, workshopy atd., abych se dozvěděla nové, aktuální názory na zdravou výživu.

V dnešní době najdete na internetu, v knížkách a v podstatě kdekoliv nepřeberné množství informací. Možná jste si už také všimli, že jeden zdroj uvádí danou informaci jako nesmírně důležitou a nezbytně nutnou pro Vaše zdraví, ale jinde se dozvíte o opaku? Jak se v tom všem pak máme orientovat??

S tím, co je a co není správné, si dál lámat hlavu nemusíte. Je pečivo opravdu špatné ? Nebo si stačí správně zvolit? Můžu jíst po 17 hod.? Sacharidy k večeři??? Co takový lepek, mám ho z jídelníčku vyřadit, přestože mi žádné problémy nedělá? A co káva? Tu určitě nesmím, když chci přece zdravě jíst....nebo ne? Je to všechno jinak? Tyto a spoustu dalších otázek si pokládá mnoho z Vás. Můžete hledat odpovědi v odborných knížkách či donekonečna zkoušet nové a nové diety... Anebo si řekněte DOST, kontaktujte mě a společně nastolíme Vašemu metabolismu pevný řád, který, a to mi věřte, Vaše tělo zaručeně ocení!!

Těším se na Vás a Vaše výsledky :-)

© 2017 Bc. Petra Handlířová, nutriční specialista, IČO 05960363
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky